コンディショニングコース

 

コンディショニングコースは、一言でいうと「根本から解消」するためのコースです。

リラクゼーションの技術で整えた体を正しくキープしていくには、体の使い方の練習や筋肉が正しいタイミングで働くことが必要になります。

 

不調には必ず原因となる"習慣"があります。

このコースでは習慣から解消させて再発しない体を作っていくことを目的としています。

習慣が変われば体もどんどん変わっていき、それが将来的な健康度にはかなり大きな差になります。

いろんなお店に通ったけどなかなか体の状態が変わらないという方は一度体験してみてください。

 

=コースの手順=

 

step
1
問診票記入

  • あなたのカラダのお悩みを書いてもらいます。
  • あなたが生活のなかで困っていることを書いてもらいます。

問診記入からスタートします

step
2
問診

  • 問診票に書いて頂いたカラダのお悩みについて実際にお話を聞かせてもらいます。
  • 私からいくつか質問をさせて頂き、カラダの痛みの原因を見つけ出します。
  • 目標設定や痛みの解消に向けた計画を立てていきます。

カウンセリングをして現在の状況を伺います

step
3
評価・施術

  • 痛みの原因が何なのかを実際にカラダを使って調べていきます。
  • 痛みの原因を探し、施術していきます。
  • 施術前後でのカラダの違いを体感してもらいます。

評価・検査を行いながら体の疲れをほぐしていきます。

step
4
動作・生活指導

  • 痛みの原因の説明を行い、あなた自身に痛みが生じた本当の理由を理解して頂きます。
  • 効果が持続出来るように自宅で行うトレーニングを説明致します。
  • 自宅及び職場におけるカラダの使い方及び注意点をお伝え致します。

自宅でもできるアドバイスなどを行っていきます。

 

Copyright© 美容整体ライフタイムサポーター , 2022 All Rights Reserved.