健康

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コロナウイルス対策~免疫力を高める3つのポイント~

2021/1/10  

こんにちは。 ライフタイムサポーター代表の尾方佑輔です。 ゴールデンウィークも終盤となりましたが皆さんいかがお過ごしでしょうか。 気温も高くなり体調管理も難しくなってきましたね。   さて本 ...

健康 痛み

ギックリ腰の原因は腰じゃないの?

2021/1/10  

皆さんこんにちは! コロナウイルスの影響で自粛が続いており我慢の日々が続いておりストレスを感じていることも多いのではないでしょうか? このところ外出した際にウォーキングやジョギングで汗を流している方を ...

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コロナウイルスに感染しないために必要な2つの対策

2021/1/10  

みなさんこんにちは! 本日は今世界的に大きな問題となっているコロナウイルスについてとても重要なことをお話します! 内容は感染原因とその予防法についてですので最後まで読んで必ず明日から実践してください! ...

健康 働く方 悩み 痛み 運動

腰痛ベルトは使った方が良いのか??

こんにちは。 重症腰痛専門整体院のLifeTimeSupporter代表の尾方佑輔です。   本日も腰痛を抱えている方のお悩みを解決できるよう配信していきたいと思います。   &n ...

健康 働く方 悩み 痛み

安静にすると腰痛がひどくなる理由

皆さんこんばんは。 Life Time Support代表の尾方佑輔です。 本日も腰痛を抱えながら働いている方に対して有益な情報を配信していきたます。   本日のテーマは「安静にすると腰痛が ...

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謹賀新年

2020/1/3    ,

明けましておめでとうございます。 今年もよろしくお願い致します。   平成も終わり令和に年号が変わって初めての年越しになりましたね。 皆さんは今年はどんな一年にしたいでしょうか?? &nbs ...

健康 働く方 運動

重労働者よりも〇〇の方がヘルニアになりやすい

こんばんは。 最近よく40代に間違われる30歳のLife Time Supporter代表の尾方です(笑)。 本日も腰痛を抱えながら働いている方へ向けて、有益な情報を発信します。   &nb ...

健康 働く方 痛み

一度腰を痛めると長引くのはなぜ??

皆さんこんにちは。 今日は一度腰を痛めるとその後も長引いてしまう謎についてお話したいと思います。   皆さんの中には、過去にヘルニアやギックリ腰などで腰を痛めてしまい、その後何か月にもわたっ ...

健康 働く方 悩み 痛み 運動

仕事で腰痛を引き起こしてしまう6つの要因

2020/12/31    , , ,

皆さんこんにちは。 LifeTimeSupporter代表の尾方佑輔です。 本日も腰痛に悩みながら働いている方へ有益な情報をお届けします。   本日は、仕事で腰痛を引き起こしてしまう要因につ ...

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腰の障害を引き起こす3つの姿勢(静的な作業編)

皆さんこんにちは。 LifeTimeSupporter代表の尾方佑輔です。 本日も体の不調に悩みながら働いている方へ有益な情報をお届けします。   本日は、腰の障害を引き起こす3つの姿勢(静 ...

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