健康

コロナウイルスに感染しないために必要な2つの対策

みなさんこんにちは!

本日は今世界的に大きな問題となっているコロナウイルスについてとても重要なことをお話します!

内容は感染原因とその予防法についてですので最後まで読んで必ず明日から実践してください!

 

<感染原因のほとんどは接触感染>

コロナウイルスは、手から顔に感染する場合がほとんどのようです!

これは手についたウイルスが目や鼻・口など顔の粘膜へと侵入してしまうためです。

 

また、咳やくしゃみなどの飛沫感染については、換気もしていない閉めきった空間でマスクも何もしていないまま15分から30分以上いる状況で起きるようなので、飛沫感染はよっぽど悪くない限りは容易に感染するものではないようです。

 

つまり、感染する状況で最も多いのは、症状が出ている感染者及び発症前の感染者に触れた手で顔を触ってしまう接触感染です。

 

<実用的に使える2つの対策>

すぐに実践できる感染予防法を二つお伝えします。

1.手を清潔に保つ。

2.手と顔が触れないようにする。

 

以上の2つの対策を知っているか知らないかで不安も違うのではないでしょうか。

 

仕事や買い物など外出することは避けられないと思いますので常に手を清潔に保てるように消毒液を携帯しておく、人や物に触れた後は手を洗う、手で顔を触らない。

 

このような状況が続き大きな不安を抱えている方がほとんどだと思いますが、正しい知識を知り各自で対策していきましょう!

 

今あなたができる最大限のことを取り組んでいきましょう!

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